- 必要なもの（internet環境に必要なものはそろっているものとします）
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- AcrobatReader（お持ちでない方はAcrobatReaderダウンロードのサイトへ）
- プリンタ（カラープリンターを推薦します）
- B5サイズ（以上の）用紙
- はさみ又はカッターと定規
- 準備
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- 初めてAcrobatReaderをお使いの方はAcrobatReaderのダウンロード後、インストーラプログラムを実行し（アイコンをダブルクリックしプログラムの指示通り実行すればインストールを完了します）すぐ使用できる状態にしておいて下さい。（AcrobatReaderの使用方法については、「read me」ファイルなどに目をお通し下さい。）
- プリンタの電源を入れ、用紙をセットしておきます。
- 作り方
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- ダウンロードページから、お好みの地域を選びクリックしてダウンロードを開始する。
- ダウンロードが終了すると、AcrobatReaderが自動的に起動しフリーペーパーを表示します。（AcrobatReaderが自動的に起動しない場合は、AcrobatReaderを起動し、ダウンロードしたファイルを開きます。）
- 「ファイル」メニューの「用紙設定」よりセットしておいた用紙サイズを選び、OKをクリック。
- 「ファイル」メニューの「プリント」からプリントをクリック（またはプリントアイコンをクリック）。
- プリントが終了したら、周りのピンクの直線に沿ってカッティングします。
- まん中の点線で折り、完成です。
- システム手帳に挟みたい方は市販のクリアーポケットなどをお使い下さい。